《游泳教练》
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章节列表
第35话:考级成功的喜悦
2025-12-24
考级结果公布,赵磊的学员全部顺利通过,其中10人获得优秀等级,学员们拿着证书向赵磊报喜,场面十分温馨。
第34话:模拟考级演练
2025-11-18
赵磊按照正式考级流程组织模拟演练,从检录、热身到比赛,全程严格把控,帮助学员们熟悉流程、调整心态。
第33话:攻克考级难点
2025-10-08
自由泳转身是考级的难点,赵磊反复示范动作要领,一对一指导学员练习,直到每个学员都能熟练掌握。
第32话:缓解考级焦虑
2025-09-19
部分学员因过度紧张影响训练,赵磊通过心理疏导、趣味游戏等方式,帮助他们缓解焦虑情绪,以最佳状态备战。
第31话:定制考级计划
2025-08-20
赵磊根据每位学员的基础和考级目标,制定了个性化的集训计划,明确了每天的训练任务和重点。
第30话:考级集训营开营
2025-07-29
赵磊的游泳考级集训营正式开营,30多名学员齐聚一堂,怀着对考级的期待,开启了紧张的集训生活。